옆구리, 하복부에 통증? 요로결석의 의심증상에 대한 총정리

 

 

 

옆구리나 하복부에 극심한 통증을 느끼신 적이 있나요?

이 통증이 갑작스럽게 시작해 주기적으로 반복되고,

허리부터 복부, 사타구니로 퍼진다면 요로결석일 수 있습니다.

 

요로결석의 원인과 증상, 치료법에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

요로결석은 요로계(신장, 요관, 방광, 요도)에 결석이 생기는 질환입니다.

심한 통증을 동반하고 재발 가능성이 높기 때문에 철저한 관리가 필요합니다.

 

요로결석은 소변 속에 포함된 칼, 옥살산, 요산 등 다양한 물질이 결정을 이루고 뭉쳐져 단단한 결석으로 발전한 상태를 말합니다. 결석의 크기가 작으면 증상이 없을 수 있지만, 크기가 커지거나 요로를 막으면 극심한 통증과 합병증을 유발할 수 있습니다.

 

 

 

 

요로결석의 원인

 

요로결석은 다양한 원인에 의해 발생하며, 환경적 요인과 개인의 건강 상태가 큰 영향을 미칩니다.

 

1. 수분 섭취 부족 

: 물을 충분히 마시지 않을 경우 소변이 농축되어 결석이 형성되기 쉽습니다.

2. 식습관

: 짠 음식, 고단백 식품, 옥살산(시금치, 초콜릿), 퓨린(고기내장) 이 많은 음식을 과도하게 섭취하면

결석 위험이 증가합니다.

3. 유전적 요인

: 가족 중 요로결석을 앓은 사람이 있을 경우 발병 확률이 높아집니다.

4. 질환

: 만성 신장 질환이나 통풍, 당뇨병 등은 요로결석 위험을 높이는 요인으로 작동합니다.

5. 운동 부족

: 신체활동이 부족하면 칼슘대사가 원활하지 않아 결석 형성이 촉진될 수 있습니다.

6. 기타 요인

: 비만, 특정 약물 복용, 고온 다습한 환경에서의 생활 등이 원인으로 작용할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

요로결석의 증상

 

요로결석의 증상은 결석의 크기, 위치, 요로의 막힘 정도에 따라 다양합니다.

 

1. 특징적인 통증

: 가장 흔하게 발생하는 증상은 옆구리에서 시작되는 극심한 통증입니다.

통증은 갑자기 시작되어 간헐적으로 나타날 수 있으며, 가만히 있어도 강도가 줄어들지 않습니다.

결석이 요관을 따라 이동하면 통증이 허리에서 복부, 사타구니 쪽으로 점차 퍼질 수 있습니다.

이는 결석이 요관을 막아 소변 흐름에 장애를 주고, 이로 인해 신장과 요관에 압력이 증가하면서 발생하는 것입니다.

흔히 출산의 고통과 비슷하다-는 표현을 사용할 정도로 극심한 통증을 느낄 수 있습니다.

 

2. 혈뇨

소변 색이 분홍색, 붉은색, 혹은 갈식으로 변할 수 있습니다.

결석이 요로 벽을 자극하거나 긁으면서 출혈이 발생하기 때문입니다.

 

3. 배뇨관련 이상 증상

소변을 볼 때 따끔거리거나 타는 듯한 통증이 발생할 수 있습니다.

방관이나 요도의 결석이 자극을 주어 소변을 자주 보게 되고, 소변이 잘 나오지 않거나 한 번에 조금식만 배출되는 경우가 있고 심한 경우 완전히 요도가 막혀 소변 배출이 전혀 안 되는 경우도 있습니다.

 

4. 메스꺼움과 구토

결석으로 인해 신장이 손상되거나 소변 배출이 원활하지 않으면 메스꺼움과 구토가 동반되기도 합니다.

이는 신장과 소화기가 신경적으로 연결되어 있기 때문입니다.

 

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5. 소변 색과 악취

소변이 평소보다 탁하거나 뿌옇게 보이는 경우 결석으로 인해 세균 감염이 발생하여 염증이 생겼음을 의미할 수 있습니다.

요로감염이 동반될 경우 소변에서 불쾌한 냄새가 날 수 있습니다.

 

6. 발열과 오한

요로결석이 요로감염과 동반되면 체온이 올라가거나 오한이 들 수 있습니다.

발열은 감염이 진행되고 있다는 신호이며, 신우신염(신장 감염)으로 진행될 수 있어 즉각적인 치료가 필요합니다.

 

7. 복부 및 하복부 통증

결석의 위치에 따라 허리, 옆구리 통증이 주로 나타나면서 요관 하부나 방광에 결석이 가까워질수록 하복부, 사타구니에 통증이 발생합니다.

방광 안에 결석이 있을 경우 방광염과 유사한 통증이 발생하기도 합니다.

 

 

 

 

요로결석의 치료법

 

1. 자연 배출 유도

결석의 크기가 5mm 이하로 작을 경우, 수분을 많이 섭취하고 적절한 운동을 하면 재연 배출을 유도할 수 있습니다.

통증을 줄이기 위해 진통제나 배뇨를 촉진하는 약물을 처방받을 수 있습니다.

 

2. 체외충격파 쇄석술(ESWL)

충격파를 이용해 결석을작은 조각으로 부수어 소변으로 배출되도록 돕습니다.

비교적 간단하고 비침습적인 방법이지만, 크기가 큰 결석이나 단단한 결석에는 효과가 제한적일 수 있습니다.

 

3. 요관 내시경 수술(URS)

내시경을 요도로 삽입해 결석을 직접 제거하는 방법입니다.

소변이 막히거나 결석이 크고 자연 배출이 어려운 경우 사용됩니다.

 

4. 경피적 신석제거술(PCNL)

허리에 작은 구멍을 뚫어 신장 안의 큰 결석을 제거하는 방법으로 대형 결석이나 복잡한 결석 제거에 적합합니다.

 

5. 수술적 제거

드물지만 결석이 너무 크거나 합병증이 심각한 경우에는 개복 수술로 제거해야 할 때도 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

요로결석 예방을 위한 팁

 

요로결석은 재발 가능성이 높으므로 예방이 무엇보다 중요합니다.

다음의 생활습관을 통해 결석 형성을 방지할 수 있습니다.

 

1. 충분한 수분 섭취

하루 2-3리터의 물을 마시고, 소변 색이 옅은 색을 유지할 수 있도록 합니다.

 

2. 균형 잡힌 식단

짠 음식과 고단백 식품 섭취를 줄이고, 과일과 채소를 충분히 섭취합니다.

옥살산이 많은 음식(시금치, 초콜릿), 퓨린(붉은 고기, 내장)이 많은 음식은 적당히 섭취합니다.

 

3. 규칙적인 운동

칼슘 대사를 돕고, 비만을 예방하기 위해 운동은 규칙적으로 하시는 것을 권장합니다.

 

4. 소변 참지 않기

소변을 오래 참으면 결석 형성 위험이 높아집니다.

배뇨 욕구가 생기면 곧바로 화장실을 이용하세요.

 

5. 정기적인 건강 검진

요로결석의 경험이 있다면 정기적으로 소변 검사나 영상 검사를 받아 결석의 재발 여부를 확인하세요.

 

 

 

요로결석은 예방과 조기 치료가 중요한 질환입니다.

평소 충분한 물 섭취와 건강한 식습관을 유지하고, 증상이 의심되면 즉시 병원을 방문하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 꾸준한 관리와 생활습관 개선으로 요로결석의 고통에서 벗어나 건강한 삶을 누리시길 바랍니다.